そろそろ、本気出しますよ

• 昨日の反省

どうも心が晴れない。モヤモヤしている。
楽しいも、悲しいも、辛いも、嬉しいも全て「心の状態」に過ぎないのだけど…

今日は目覚ましでバッチリ目覚めた。朝から調子は良いはず。
やってやる、やってやるさ。

昨日は、腹筋クリア。
本は呼んでいません。新聞は読みました。
５分走れなかった。

あいさつ、ありがとうは…多分大丈夫。

• 今日の目標

心機一転。ありがとうとあいさつ頑張ります。
読書は難しいかも知れませんが、読書。10分。
腹筋15回。今日は、腕立て5回してみよう。

バスの乗車リスト完成もか。

よし、奮い起つぞ。